Fai come Gino e alza il piedino! I movimenti mindful degli animali
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Descrizione
Prova ad alzare il piedino proprio come fa il bradipo Gino! Come ti senti? Dove senti il peso del tuo corpo? Ora puoi diventare una rana: salta sul posto come Morgana! Un libro gioco che propone tante attività per praticare in modo divertente l'esercizio mindfulness delle posizioni del corpo. Ispirandosi ai movimenti simpatici e buffi degli animali i bambini svilupperanno una maggiore consapevolezza del proprio corpo, portando l'attenzione su di esso e sul proprio respiro. Età di lettura: da 3 anni.
Fai come Gino e alza il piedino! I movimenti mindful degli animali
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