Daoyin per il nutrimento vitale. Storia e teoria
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Descrizione
Il daoyin è un esercizio ginnico che unisce attività fisica, mentale, respiratoria e automassaggio al fine di regolare la circolazione di energia e sangue all'interno del corpo. Questo testo illustra la storia di questa disciplina dalle origini ai giorni nostri; i principi, i meccanismi d'azione e i risultati conseguiti.
Daoyin per il nutrimento vitale. Storia e teoria
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