Questo non è il solito libro di crescita personale, che ti ordina di "sorridere all'universo". Non è neanche un libro di auto-aiuto tradizionale, di quelli che ti dicono di respirare profondamente, mentre tutto va a rotoli. Ci sono però consigli pratici e utili, mescolati a riflessioni filosofiche da bar. È un manuale divertente, da tenere sul comodino o nello zaino, un kit di primo soccorso ironico per chi vive in trincea, tra scadenze, traffico e colleghi lamentosi. Perché la vita può essere presa con un po' più di leggerezza, per evitare che il lunedì duri tutta la settimana.