Bodybuilding. Il manuale completo della preparazione agonistica
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Descrizione
Questo libro vi guiderà attraverso ogni fase del processo di selezione e preparazione di una competizione agonistica, fornendovi le migliori linee guida, basate sulla scienza, e le risposte pratiche, basate sull'esperienza pluriennale di due tra i migliori coach e preparatori del mondo, per farvi salire sul palco nella vostra forma migliore di sempre.
Bodybuilding. Il manuale completo della preparazione agonistica
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