Tennis. La nuova scienza della preparazione fisica con il rivoluzionario Metodo Coordinabolico®
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Descrizione
La nuova scienza della preparazione fisica non si limita al condizionamento muscolare e non pensa a compartimenti stagni, allena l'atleta analizzando ogni più sottile meccanismo, integrando la componente attentiva e stimolando in modo appropriato il sistema neuromuscolare. Questo libro rappresenta un passaggio trasformazionale che permette un cambio di ritmo nel gioco del Tennis. Dedicato a tutti i preparatori fisici, agli allenatori e agli atleti che desiderano massimizzare le performance sul campo e vincere.
Tennis. La nuova scienza della preparazione fisica con il rivoluzionario Metodo Coordinabolico®
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