La gioia di vivere. Nuove strategie per curare la depressione
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Descrizione
Il libro si presenta come un compagno di viaggio all'interno della depressione e ha l'intento di far capire come essa prenda possesso della nostra vita e come la si possa sconfiggere con nuove ed efficaci strategie terapeutiche. Il semplice lettore, come il professionista della salute mentale, potranno trovare molteplici spunti di riflessione, sperimentare modalità curative e un appassionato canto alla gioia della vita. Il libro invoglia, sia chi soffre sia chi aiuta, a reinvestire sul senso della propria vita e sull'utilizzo di terapie efficaci che fanno sperimentare nuove esperienze "emotive correttive".
La gioia di vivere. Nuove strategie per curare la depressione
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